Kadın Sağlığında Mental Wellness
Mental sağlık kadın sağlığının ayrılmaz parçasıdır. Stres yönetimi, duygusal denge ve psikolojik dayanıklılık önemlidir. Terapi, meditasyon ve sosyal destek mental sağlığı korur. Stigmayı kırmak ve yardım aramaktan çekinmemek gerekir.